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 MAG-20模擬高原低氧訓(xùn)練系統(tǒng) ——摘自《低壓低氧環(huán)境下大強(qiáng)度訓(xùn)練對(duì)代謝能力及運(yùn)動(dòng)能力的影響》 在上世紀(jì) 90 年代，高原訓(xùn)練指的僅是“高住高訓(xùn)”一種訓(xùn)練方式。人們認(rèn)為高原訓(xùn)練的效果主要體現(xiàn)在對(duì)高原環(huán)境適應(yīng)和低氧環(huán)境下訓(xùn)練兩方面。例如，隨著高原下的持續(xù)的低氧暴露及對(duì)高原環(huán)境的適應(yīng)，動(dòng)脈 O2 飽和度增加及紅細(xì)胞增加導(dǎo)致動(dòng)脈 O2 濃度增加;低氧直接或間接通過(guò)中間代謝產(chǎn)物如 NO、腺苷等造成血管舒張; 血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子是調(diào)節(jié)血管生成的重要因子，而低氧是誘導(dǎo)血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子分泌的一個(gè)潛在因素。人們普遍認(rèn)為 VO2max 是評(píng)價(jià)有氧能力的一個(gè)有效指標(biāo)，中等強(qiáng)度至高強(qiáng)度訓(xùn)練均可使 VO2max 得到提高。那些對(duì)高原的生理學(xué)適應(yīng)可以使氧轉(zhuǎn)運(yùn)能力提高，進(jìn)而最大攝氧量提高。因此，高原訓(xùn)練實(shí)際就是高原環(huán)境結(jié)合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，它主要用來(lái)提高 VO2max，提高有氧運(yùn)動(dòng)能力。
 目前，很多的研究均表明高原訓(xùn)練或低氧訓(xùn)練對(duì)于提高最大攝氧量和耐力有重要作用，但Futoshi OGITA 教授的研究結(jié)果提示高原訓(xùn)練或者低氧訓(xùn)練也可以作為提高無(wú)氧代謝能力和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力的有效手段。 VO2max 會(huì)隨著氧分壓的降低而降低，另外一些研究表明低氧會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)時(shí) O2 吸收變慢。而在常氧和低氧環(huán)境下次極量運(yùn)動(dòng)時(shí) VO2 基本一樣，這意味著低氧環(huán)境下運(yùn)動(dòng)氧虧積累要高于常氧環(huán)境;且在低氧環(huán)境下次極量運(yùn)動(dòng)與在常氧下比較，血液和骨骼肌乳酸濃度均顯著升高而骨骼肌磷酸肌酸水平則顯著降低.
 這樣的結(jié)果提示：與常氧環(huán)境比較，低氧環(huán)境下稍低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)也能使無(wú)氧能量系統(tǒng)得到最大程度的刺激。而且在相同的絕對(duì)強(qiáng)度下，低氧環(huán)境會(huì)使無(wú)氧能量系統(tǒng)動(dòng)員更快。 世紀(jì)天鴻代理的MAG-20能夠制造0-6000米海拔不等的高原低氧環(huán)境，使運(yùn)動(dòng)員在平原即可享受高原的訓(xùn)練環(huán)境，使用它可幫助提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，提前適應(yīng)高原環(huán)境。
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